Биодобавки для укрепления зрения

Все мы уже привыкли к рекламе БАДов — биологически активных добавок. БАДы для глаз — не исключение. Кажется, что съешь таблетку — и все будет в порядке, пройдет усталость, улучшится острота зрения. Однако на деле не все так просто.

Обман зрения

Те, кто уже не раз пробовал всерьез лечиться БАДами, знают, что это — не панацея. БАДы не могут улучшить остроту зрения, не могут очистить хрусталик от катаракты, навсегда избавить человека от глаукомы и уж тем более — вернуть утраченное зрение. Во-первых, потому что биологически активные добавки — это не лекарства, а всего-навсего вещества или комплексы веществ, которые приближены по составу к лекарствам. Несмотря на то что по внешнему виду БАДы напоминают фармацевтические препараты (таблетки, порошки, настои, капсулы, экстракты), некоторые медики относят их к продуктам питания. Дело в том, что основная задача БАДов — восполнять дефицит витаминов, микроэлементов и других ценных веществ в пищевом рационе, улучшать функциональное состояние органов, общий тонус и самочувствие. БАДы действительно могут снять усталость с глаз, уменьшить их красноту и утомляемость. Но чудодейственной силой исцеления они не обладают.Иногда врачи рекомендуют в качестве вспомогательного средства те или иные биологически активные добавки. Но только тогда, когда им известно и понятно, какие вещества и в каких количествах в них содержатся. Это можно проконтролировать только в том случае, если производители сами обращаются в исследовательские медицинские учреждения, участвуют в научно-практических конференциях, представляя результаты испытаний.

Добавки с черникой

Основные лечебные БАДы для глаз-это добавки с черникой. Черника — известная «глазная» ягода: она содержит антоцианины, которые благотворно влияют на зрение. Антоцианины защищают сосуды глаз от действия повреждающих веществ, снижают тонус сосудистой стенки и укрепляют ее, уменьшают тромбообразование, а также способствуют тому, что глаз становится более устойчивым к действию окислительных радикалов, которые, как известно, есть в любом организме. Кроме того, черника содержит Много витаминов, микроэлементов и прочих полезных веществ.

Однако полакомиться свежей ягодой мы можем только летом. Хотя многие заготавливают ягоды впрок (оптимальной считается заморозка, без добавления сахарного песка и без варки), но ведь на целый год запасами себя не обеспечишь. Производители не просчитались-выпуск добавок с черникой оказался очень выгодным предприятием.

Существуют БАДы для разных категорий населения: для молодежи, для пожилых людей, для детей и подростков. Многие биодобавки дополнительно обогащены микроэлементами. То есть купив такую добавку, человек, можно сказать, одновременно «убивает двух зайцев»: лечит глаза и организм в целом.

Правда, не стоит забывать о том, что требования, предъявляемые к биодобавкам, менее строгие, чем к обычным лекарствам. А значит, больше вероятность того, что нужных веществ в БАДе не окажется или будет значительно снижено. Иногда антоцианины черники заменяются веществами другой ягоды: черноплодной рябины, вишни, черешни. В некоторых БАДах антоцианины так и вовсе заменяют красителями. В таких случаях получается, что производители обманывают потребителей дважды: первый раз — представляя БАД как «панацею от всех болезней», а второй — изменив состав биологически активной добавки. Поэтому нам, покупателям, надо быть очень внимательными и каждый раз, приобретая биологически активную добавку, помнить: зри в корень.

Как отличить подделку?

Для этого прежде всего нужно покупать биологически активные добавки в аптеках. БАДы, продаваемые в ларьках или на улице назойливыми распространителями, — верный способ обмануться. Кроме того, покупая биологически активную добавку, необходимо прочитать то, что написано на упаковке или в аннотации. Там должно быть указано следующее: состав и назначение препарата; доза и способ применения; возможные побочные действия и противопоказания к применению (здесь указываются состояния и недуги, при которых применять биодобавку нельзя); фирма-производитель и ее координаты; дата производства и срок годности. Важно также наличие штрих-кода.

Пусть вы потратите на чтение немного личного времени, но зато убедитесь, что приобретаете качественную биологически активную добавку.

Ольга СОРОКИНА.

Материал взят с сайта www.obad.ru

Корзина

Ваша корзина пуста